如何让宝宝减少哭闹

来源:青岛资讯网    作者:青岛人    人气:    发布时间:2018-06-27 19:27:16    

0到3个月是新生宝宝来到世界最初的阶段,是新生婴儿建立安全感的重要时期,可能更是新手爸妈们是最手忙脚乱的时候。从妈妈们温暖舒适的子宫来到这个陌生喧嚣的世界,被温暖的羊水包裹的安全感不复存在,宝宝一定是充满了不安和不适的,因此你会觉得宝宝们总是无缘无故的哭闹,想让宝宝安静下来,那首先我们得给宝宝营造安全舒适的环境。那如何让孩子在陌生的环境快速建立安全感呢?

父母要提供:

1.柔和安静的室内环境。

柔和的光线能够给宝宝营造一种类似于母体的环境,让她产生天然的安全依赖。安静的室内环境为宝宝的睡眠和发育提供保障,新生儿一天至少有14小时以上处于睡眠状态,好的睡眠环境能让宝宝更有安全感。

2.清新的空气。

室内要注意保持空气流通,即使是冬天也要适时开窗,加强空气对流。夏季开空调时也要确保在一定的时间段内要及时通风做到空气清新自然。

如何让宝宝减少哭闹

3.温度的适宜。

冬天时空调温度过低,或夏天温度过低高,都会给宝宝的皮肤造成一定的刺激,室内温度保持在25—30度是最适宜宝宝皮肤舒适度的温度。所以新妈妈们一定要注意温度的把握,给宝宝提供最舒适的环境。

4.父母的抚触。

抚触能够帮助孩子触觉的发展,促进婴儿情感看护上的认知,让宝宝感受到被爱的感觉,父母温柔的抚触能够很大程度上增加宝宝的安全感,迅速建立起与父母之间的情感联系。

5.语言的关怀。

语言的发展对人来说是基本的能力发展和需求,父母与孩子之间的交流包括语言和眼神,情感的交流都能帮助宝宝认知和记忆的发展,帮助宝宝尽快认识这个陌生的世界,温柔的语言,会让宝宝安心。

6.有规律的生活照料。

当宝宝发现他的生活是非常有规律的,他知道什么时候将会发生什么事情,以此能够做好相应的心理准备,这种有秩序感的生活能够给予宝宝安全感,让她感到应对自如。

宝宝新生阶段的安全感来源于父母的精心打造与呵护,安全舒适的生活环境,以及温馨的人文环境对宝宝来说是很必要的,能够让宝宝快速融入新生活,无忧无虑的成长。

如何让宝宝减少哭闹

父母要明白:(宝宝为什么哭)

1.搞清楚什么是“整觉”

婴儿的睡眠质量受到睡眠时间的影响,在孩子刚出生的一段时间之内,他们除了喝奶排泄短时间的玩耍之外,大部分的时间都是在睡觉,随着宝宝年龄慢慢长大,他们所需要的睡眠时间会相应的减少。相比之下育儿专家把孩子能连续睡5个小时以上称之为整觉,在这个睡眠时间段内孩子不会醒来,就是一整段的睡眠,在孩子出生的前三个月内婴儿的整睡时间在6个小时左右,当孩子满12个月之后孩子的整睡时间可达到10—12个小时以上。

2.饥饿。

孩子原本可以连接睡五个小时或更多,但是孩子却醒来了,孩子醒来的原因有多种,对于年幼的婴儿来说,最常见的就是饥饿,婴儿的胃容量有限,不比成人一次摄入较多的食物,可以持续整个夜晚,而不会受到饥饿的影响。婴儿在夜间需要喂奶2—3次,随着他们年龄的增长,这种现象会慢慢好转。

3.夜尿。

还有一个会导致婴儿夜间睡眠,婴儿醒来的重要原因是夜尿,婴儿的膀胱没有发育好的情况之下,不能下成人一样有憋尿功能,他们就要及时排出体外,而排尿之后的不适感会使他们从梦中惊醒,打乱他们的整觉。夜尿属于孩子正常生理成长,因此短时间内没有改善的好办法,只能耐心等待孩子健康成长,随着孩子年龄增长,她们的膀胱功能正常之后就不会出现这种情况。

如何让宝宝减少哭闹

4.生病或缺失安全感。

当孩子出现感冒,发热湿疹的病情,致使孩子也无法有一个完整的睡眠过程,就会出现踢被子,哭泣的情况,父母需要密切关注孩子的这些不健康反应,做到早发现早治疗减少孩子生病的几率。当然宝宝在缺乏安全感的情况下,容易出现惊醒,这种也比较常见,家长在孩子睡着之后,最好是不要长时间远离孩子,有父母近距离守候的睡眠更具有安全感,孩子睡得更香。

5.缺水

小宝宝皮肤都是水润润的,皆因婴儿体内的含水量达到百分之八十,但由于宝宝的新陈代谢比较旺盛,相对来说需要的水量比成人还要多,所以给宝宝补充充足的水分是非常重要的。

如果经常哭闹你也找不出原因的话,建议买个安抚奶嘴,可以起到安抚宝宝的紧张,害怕的情绪!

如何让宝宝减少哭闹

父母要做到:

1.生理上的照料。

生理上的照料是保证宝宝维系生命和身体发育的基本要求,包含吃喝拉撒及日常生活的方方面面。生理上的安全得到满足,才能开发更高层次的需求。如果宝宝饿了,能够及时获得食物来源、困了时能够得到充足的睡眠、尿了时能够及时更换尿布。那么他会觉得自己是被精心照顾与呵护的,心理会处于放松的状态。

2.情感上的看护。

情感上的看护建立在生理安全和满足的基础之上,宝宝在心理层面,希望得到看护人的爱与呵护。当孩子感觉到自己的心里需求能够及时得到满足,感觉到自己处于爱的环境当中,她的安全感就能够慢慢建立起来,同时父母对孩子的付出和语言上的关怀也能够帮助孩子建立安全感。对他的身体发育也很有利。

如何让宝宝减少哭闹

3.适当进行视觉训练。

这个阶段的宝宝具有听声的习惯,当哪里发出声音时,他会去追逐声音来源,实际上这个时期也是宝宝听力和感觉上的重要发展期,父母可以对宝宝的视觉进行一定的练习,满足宝宝对人际的探索。父母可以与宝宝一起尝试一些锻炼视觉的游戏,比如看一些色彩鲜明的图画移动性的物体等。

感官需求得到满足,身体体能的发展得到满足,情感上的发展得到满足,宝宝的安全感自然能很好地建立起来,在父母爱的包围中,无忧无虑的成长。

他出生时的那一声啼哭,能紧紧嘬着小拳头揉嫩嫩的身体都让爸妈们爱不释手,让孩子在陌生的环境快速建立安全感,这是新手爸妈们要做的第一件事。

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责任编辑:青岛人